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El Arte De Colorear Serenidad

ISBN: 978-8415618386 | ASIN: 8415618387 | Tamaño descarga: 816KB


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Libro El Arte De Colorear Serenidad de Angela Porter

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Sinopsis del libro

Es el método idóneo para dejar atrás el estrés del día a día, colorear y relajarse. En el libro se abordan los 7 factores primordiales que provocan el estrés: el desorden y el caos, las relaciones personales, las contrariedades económicas, el trabajo, la salud, la gestión del tiempo y los viajes y los recorridos cortos. Así, en ocasiones, identificar lo que provoca el estrés puede asistir a calmarlo. Las imágenes escogidas, así como los temas o bien las estructuras, asisten a liberar el estrés y a tomar las bridas de cualquier situación. Las figuras relacionadas con la simetría, el equilibrio y la estabilidad, por poner un ejemplo, pueden contrarrestar el estrés desencadenado por el desorden y el caos. La idea de este libro es que se dejen atrás momentáneamente las preocupaciones y se concentren los 5 sentidos en algo que favorezca el bienestar de cada uno de ellos. Las figuras están orientadas a la sensibilidad y la habilidad de un adulto, y también incluyen escenas reales de temas por norma general relajantes, o bien sencillamente son de una naturaleza más abstracta que dejan gozar de la dificultad de los propios diseños. | Angela Porter