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El Mono Estresado: Todo Lo Que Usted Necesita Saber Sobre El Estrés, Su Prevención Y Su Tratamiento, Como Nunca Se Lo Habían Contado

ISBN: B00H7MP29I | ASIN: | Tamaño descarga: 2200KB


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Libro El Mono Estresado: Todo Lo Que Usted Necesita Saber Sobre El Estrés, Su Prevención Y Su Tratamiento, Como Nunca Se Lo Habían Contado de José Enrique Campillo Álvarez

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Sinopsis del libro

Sosteniendo, o bien aun mejorando, el lenguaje imaginativo y alcanzable que tanto le distinguió en El mono obeso (dos mil cuatro), esta vez José Enrique Campillo trata el estrés, otro de los grandes males de nuestro tiempo. Ayudándose de la medicina darwiniana, el doctor Campillo se encarga de un sinfín de cuestiones frente a las que ningún lector puede continuar ajeno; cuestiones del género de ¿cómo podemos prevenir o bien mitigar los efectos del estrés?, ¿qué pasa en nuestro cuerpo cuando tomamos, por poner un ejemplo, una cena muy salobre?, el exceso de sal y la hipertensión, o bien ¿cómo se desencadena una diabetes y qué hacer para prevenir su desarrollo? Y, como es natural, no olvida intentar ciertas estrategias (como la alimentación o bien la medicación) para luchar esta gran plaga de nuestro tiempo que es el estrés. | José Enrique Campillo Álvarez