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PlanificaciÓn Y Control Del Entrenamiento De Resistencia -software De Entrenamiento- Cd

ISBN: 978-8480191425 | ASIN: 8480191422 | Tamaño descarga: 725KB


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Libro PlanificaciÓn Y Control Del Entrenamiento De Resistencia -software De Entrenamiento- Cd de Mariano García-verdugo Delmas

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Sinopsis del libro

Este libro desarrolla, a través de una aplicación informática, una metodología para la planificación del entrenamiento de resistencia. Los contenidos se presentan a modo de un auténtico curso teórico-práctico, ya que se explican los conceptos teóricos que son necesarios para planificar un entrenamiento de modo conciso y, a través de ejemplos prácticos en los que se utilizan figuras que salen en la aplicación informática, facilitando, así, la asimilación de los conceptos y el uso del software. Asimismo, el programa ofrece dos versiones: una específica para corredores, y una segunda para todos los deportes de resistencia de carácter cíclico. | Mariano García-verdugo Delmas