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Programas De MusculaciÓn: Nueva EdiciciÓn Ampliada Y Actualizada )

ISBN: 978-8479028831 | ASIN: 8479028831 | Tamaño descarga: 3921KB


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Libro Programas De MusculaciÓn: Nueva EdiciciÓn Ampliada Y Actualizada ) de Nick Evans

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Sinopsis del libro

¡Consiga claramente el aspecto musculado y definido que siempre y en toda circunstancia ha deseado! Nick Evans, Doctor en Medicina y especialista en culturismo, presenta en este libro una nueva edición revisada, ampliada y actualizada de su programa de probada eficiencia para la perfección física. En vez de sencillamente levantar peso “machacándose” en el gimnasio, Programas de musculación le da unos completos programas con los que podrá: Producir masa muscular, Reducir grasa, Modelar su físico, y Sostener su desarrollo muscular Cada programa ofrece los ejercicios específicos que han usado culturistas profesionales, así como consejos básicos sobre nutrición y suplementos dietéticos para progresar sus sesiones de adiestramiento y asegurarle rápidos resultados. ¡Consiga ahora el físico que quiere con Programas de musculación! «En Programas de musculación, Nick Evans establece regímenes de puesta en forma y culturismo con pasos prácticos y claros.» “Jim Schmaltz. Editor Jefe de la gaceta Muscle & Body «Cuando se trata de modelar el cuerpo, el conocimiento de Nick Evans es inigualable. Este libro, Programas de musculación, ofrece las recomendaciones esenciales para quienes desean prosperar su salud, su puesta en forma y su apariencia.» “Kris Gethin. Editor Jefe de www.Bodybuilding.com | Nick Evans